Dudak içi yeme alışkanlığı nasıl bırakılır? Dudak ısırma alışkanlığından kurtulmanın yolları şunlardır: Kararlı olun. … Hoş olmayan tadı olan bir ruj kullanın. … Bir hobi edinin. … Sorunlardan uzak durun. … Dudaklarınızı yalamayın. … Sakız çiğneyin. … Diş kontrolü yaptırın. … Nefes egzersizleri yapın. Dudak yeme takıntısı neden olur? Dudak Yeme Alışkanlıklarının Nedenleri: Dudak ısırma ve yeme alışkanlıkları, çok yaygın bir sorun olup, genellikle stresli ve gergin durumlarda ortaya çıkar. Bu gibi durumlarda, huzursuz ve gergin hisseden kişiler farkında olmadan dudaklarını ısırıp onlara zarar verebilirler. Dudak ısırmak neyin göstergesi? Dudak ısırma hareketi çoğu zaman gerginliğin ve kişisel ilginin bir işareti…
Yorum Bırak