Stres türleri nelerdir? Stresin türleri nelerdir? Stres türleri üç farklı şekilde tanımlanır: akut stres, epizodik akut stres ve kronik stres. Stres nedir tanımı? Vücudun tehdit veya acı hissi uyandıran olaylara karşı kendi dengesini kurmak için verdiği normal bir fiziksel tepkidir. Stres; kaygı, aşırı uyarılma, hayal kırıklığı, duygusal depresyon, gerginlik ve çatışma üretir. Stres belirtileri kaça ayrılır? Stres belirtileri üç gruba ayrılır: Sosyal hayata olan ilginin azalması Stres faktörleri nelerdir? Strese ne sebep olur? İş değiştirmek, ev taşımak, halka açık bir konuşma yapmak, bir etkinlik düzenlemek veya stresli bir olay veya travma yaşamak strese sebep olabilir. Uzun vadede stres hem fiziksel…
Yorum Bırak