1 ölçek protein tozu kaç gram protein vardır? Bir kepçe protein tozunda bulunan protein miktarı, ürünün markasına ve protein kaynağına bağlı olarak değişir. Genel olarak bir kepçe protein tozu 15 ila 30 gram arasında protein içerir. Bu miktar, ürünün içeriğine ve kullanılan hammaddeye bağlı olarak değişebilir. 30 gram protein tozunda kaç gram protein vardır? 1 porsiyonda (30 gr); 17,6 gr protein içerir. Her porsiyonda peynir altı suyundan elde edilen proteinlere ek olarak 1000 mg L-glutamin, 500 mg kreatin monohidrat ve 500 mg taurin aminoasitleri bulunur. 30 gram protein neye eşittir? 100 gram yağsız kırmızı et yaklaşık 30 gram protein içerir.…
Yorum Bırak