İçeriğe geç

Etiket: Hamileliğin ilk aylarında neler yasaktır

Hamileyken Ne Yenir Ne Yenmez

Hamilelikte neler yasaktır? Hamilelikte hangi yiyecekler yenmemelidir? Çiğ veya az pişmiş et ve işlenmiş gıdalar. Daha fazla makale…•18 Eylül 2024 Hamilelikte ilk ay ne yenmez? Hamilelikte tüketilmemesi gereken besinler: Çiğ ve az pişmiş deniz ürünleri, yumurta ve et. Hamile olan biri ne yememeli? Çiğ veya az pişmiş et, çiğ deniz ürünleri, pastörize edilmemiş süt ve süt ürünleri, çiğ yumurta ve hamur işleri gibi potansiyel olarak zararlı yiyecekler hamilelikte tüketilmemelidir. Ayrıca işlenmiş et ürünleri, kafein ve alkol gibi riskli yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Hamileliğin ilk 3 ayında nelere dikkat edilmesi gerekir? İyi ve dengeli beslenme, iyi dinlenme, masaj, hafif egzersiz veya yürüyüşler rahatsızlığınızı…

Yorum Bırak
Gaziantep Merkez Escort